不調な心・体を癒す手立て、もっと調子を上向きにするために
「こころのケア」の関連図書を展示しております。


なんとなくしんどい、それはこころが疲れている
サインかもしれません。
こころも体もセルフケアをして健やかに過ごしましょう。





《展示資料リスト》
・心理学大図鑑 140/C84
・完璧を求める心理 : 自分や相手がラクになる対処法 146.2/Sa47
・実践!マインドフルネス : 今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン 146.8/Ku34
・赤ずきんとオオカミのトラウマ・ケア : 自分を愛する力を取り戻す[心理教育]の本 146.8/Sh83
・関係を育てる心理臨床 : どのようにこころをかよわせあうのか専門家への手びき 146.8/Ta84
・自己啓発の罠 : AIに心を支配されないために 361.5/C83
・科学する心 404/I35
・逆境を突破する技術 : 「折れない心」を科学的に習得する極意 408/Sa17/385
・なぜ心は病むのか : いつも不安なひとの心理 WM172/A16
・身体はトラウマを記録する : 脳・心・体のつながりと回復のための手法 WM170/V26
・居るのはつらいよ : ケアとセラピーについての覚書 WM75/To23
・心の傷を癒すということ : 大災害と心のケア WM401/A46
・ACP人生会議でこころのケア : ケアする人、される人、共に死生観・スピリチュアリティの向上をめざして W85.5/O78
・なんでも見つかる夜に、こころだけが見つからない 146.8/To23
・食でひらく健康のとびら QU145.5/N77
・国循の美味しい!かるしおレシピ WB424/Sa17